广州金沙洲肿瘤医院张涵英医生：今天整理了 6 个乳腺癌早期信号，建议女性朋友收藏自查
作者：肿瘤百科
更新时间：2025-04-21
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你知道吗？全球每 13 秒就有一人因乳腺癌离世！乳腺癌已成为全球发病率最高的癌症，但早期发现治愈率超 90%！今天整理了 6 个乳腺癌早期信号，建议女性朋友收藏自查，男性也转给身边重要的人！
信号一：乳房肿块
80% 的乳腺癌患者首发症状是乳房肿块！多数肿块摸起来像石头，边界不清，质地坚硬，还不会随着经期变化而消退。很多人以为肿块不疼就没事，大错特错！70% 的早期乳腺癌是无痛性肿块。自查时注意：平躺用食指、中指、无名指指腹轻按乳房，按 “由外向内画圈” 的顺序检查，尤其注意外上象限（最容易长肿块的位置）。
信号二：乳头异常
乳头凹陷、偏向一侧或血性溢液都是危险信号！正常乳头应凸出皮肤表面，若发现乳头突然 “缩进去”，或挤压乳头出现红色、褐色液体，一定要警惕！有位 35 岁宝妈因乳头反复瘙痒、结痂没重视，最后确诊为派杰氏病（特殊类型乳腺癌）。记住：清水样溢液问题不大，但一旦带血、发黄、发臭，立即就医！
信号三：乳房皮肤改变
当癌细胞堵塞淋巴管，皮肤会出现 “酒窝征” 或 “橘皮样” 改变。“酒窝征” 就像皮肤被手指向内牵拉，出现凹陷；“橘皮样” 则表现为皮肤毛孔变大、粗糙，像橘子皮。还有一种少见的炎性乳腺癌，会导致乳房迅速肿大、皮肤发红发烫，容易误诊为乳腺炎，千万不能掉以轻心！
信号四：腋窝淋巴结肿大
乳腺癌常通过淋巴管转移到腋窝淋巴结！如果摸到腋窝有固定、无痛、质地较硬的肿块，直径超过 1 厘米，一定要排查乳腺问题。别以为腋窝肿块就是上火或淋巴炎，有患者因忽视腋窝肿块，确诊时癌细胞已扩散到肺部。
信号五：乳房不对称
正常乳房两侧大小、形状基本对称，如果突然出现一侧乳房明显增大、下垂，或乳头位置改变，可能是肿瘤牵拉导致。有位健身博主发现右侧乳房比左侧大了一个罩杯，本以为是锻炼不均，检查后才发现是乳腺癌。记住：定期拍对比照，能帮你及时发现细微变化！
信号六：乳房疼痛
虽然多数早期乳腺癌不疼，但出现持续的乳房隐痛、刺痛也要重视！特别是疼痛位置固定，且伴随肿块、皮肤改变，很可能是癌细胞侵犯神经引起。
特别提醒：
- 自查建议每月一次，最佳时间是月经结束后 3-7 天（此时乳房最放松）；
- 25 岁以上每年做一次乳腺超声，40 岁以上加做钼靶检查；
- 高危人群（家族病史、基因突变、长期服用雌激素药物等）需提前筛查，遵医嘱定期检查。
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